Die Wirkung von Coaching

Coaching hat Wirkung! Welche? Das entscheidet jeder einzelne für sich selbst. Vor allem hängt es von den Zielen ab, die mit dem Personal Coaching oder Business Coaching erreicht werden sollen. Ein wichtiger Aspekt von Coaching jedoch besteht darin, eigene Lösungen zu entwickeln.

 

Was kann im Coaching bewirkt werden?

  • Sie können Ihren beruflichen Erfolg besser gestalten.
  • Sie verbessern die Unternehmenskultur.
  • Sie verbessern Ihre Lebensqualität.
  • Sie haben einen unabhängigen Sparringspartner.
  • Sie entwickeln das Potenzial Ihrer Mitarbeiter und erhöhen damit die Motivation.
  • Sie haben einen stärkeren Fokus.
  • Sie können Ihre Kreativität nutzen.
  • Sie unterstützen Lösungen in Konfliktsituationen.
  • Sie bekommen ein klares Bild, wo sie stehen und wo sie wirklich hin wollen.
  • Sie verlassen Ihre Kompetenzdemenz und entdecken wieder, was sie alles können.
  • Sie schieben Prozesse an und nicht vor sich her.
  • Sie entwickeln Perspektiven und prüfen, was Sie weiter bringt.
  • Sie optimieren Ihre Work-Life-Balance und beugen damit Burn Out vor.
  • Sie fördern Ihre Resilienz und stärken Ihr Selbstvertrauen.
  • Sie kommen schnell und gut in Ihre (neue) berufliche Rolle als Führungskraft.

 

Coaching als probates Mittel in der Personalentwicklung

In den letzten Jahren hat sich Coaching als Mittel zur Personalentwicklung etabliert. Das zeigt die  aktuelle MetaanalyseDoes Coaching work? von Tim Theeboom. Darin kann er belegen, dass diese Form der Förderung, die im Unternehmenskontext stattfindet, eine signifikante positive Wirkung auf alle untersuchten Kategorien der Wirksamkeit hat. Die Studie belegt außerdem, dass Coaching auf Coachees in Bezug auf die untersuchten Kategorien eine positive Wirkung zeigt:

Weitere empirische Untersuchungen konnten nachweisen, dass Coaching unterstützend wirken kann, wenn es um emotionale Entlastung und Stressabbau geht. Außerdem fördert es die Fähigkeit der Selbstreflexion, verbessert die Führungskompetenz und Kommunikation und trägt zu effektivem Handeln bei. Durch die Arbeit mit einem Coach können Ziele leichter erreicht und Konflikte erfolgreicher gelöst werden.

Im Zuge der Professionalisierung von Coaching sind Forscher bemüht, die Wirkung nachzuweisen. Es ist davon auszugehen, dass sich die weiteren Arbeiten mit der Frage „Wie und wodurch wirkt Coaching?“ beschäftigen werden. Eine Rolle spielen hierbei sowohl die im Coaching erzielten Ergebnisse, als auch die Zufriedenheit der Coachees.

 

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Eva Boos – Ihr Business Coach und Personal Coach aus Berlin-Mitte

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