Meine Coaching Methoden
Meine Coaching Methoden sind ziel-, chancen- und lösungsorientiert. Neben meiner Frage-Technik arbeite ich in Sessions mit seriösen und anerkannten Methoden, die aus verschiedenen Coaching- und Gesprächsansätzen entstanden sind. Dabei handelt es sich um transparente Techniken, die wissenschaftlich fundiert sind.
- Gesprächsführungstechniken
- Positive Psychologie
- Systemische Ansätze
- Kognitive Methoden
- Ressourcenorientierte Methoden
- Lösungsorientierte Arbeit
- Hirnforschung und Neurobiologie
Der Coach hat Wirkung
Außerdem sind Struktur, Empathie, Kreativität und Intuition wichtige Eigenschaften eines jeden Coachs. Durch ein gut geführtes Gespräch können Sie Ihre gewohnten Strukturen verlassen, neue Perspektiven entdecken, Ideen entwickeln oder Ihren Horizont erweitern. Sie reflektieren Ihre berufliche Situation und/oder Lebenssituation. Sie sehen Dinge dadurch auf einmal klar oder spüren wieder etwas, was Sie lange Zeit verdrängt hatten.
Die Grundlage meiner Coaching-Arbeit sind Gespräche auf Augenhöhe und letztlich meine Haltung: Diese basiert auf Wertschätzung, Anerkennung und Respekt vor der Autonomie eines jeden Menschen. Aus dieser Haltung heraus unterstütze ich Sie, Ihr Thema zu betrachten, Bewusstsein zu schaffen und Ziele für das gemeinsame Coaching zu definieren.